# Полагание на ИИ портит ваш мозг. Но вот что вы можете с этим сделать

> Full text available in Russian

**Published:** October 31, 2026
**Author:** theguardian.com
**Source:** Digital Donut AI Digest
**Language:** ru-RU
**HTML:** https://aiqazaqstan.com/en/articles/polaganie-na-ii-portit-vash-mozg-no-vot-chto-vy-mozhete-s-etim-sdelat

Meta запустила Muse, нового ИИ-помощника, который упрощает выполнение задач, таких как заполнение форм и организация расписаний. Однако статья предупреждает о когнитивных рисках, связанных с чрезмерной зависимостью от ИИ, таких как автоматизационный уклон и снижение умственной…

> From the original source: **Digital Donut AI Digest**
> [Read full article at Digital Donut AI Digest](https://www.theguardian.com/commentisfree/2026/oct/31/ai-rely-brain-new-tech-product-lives-boredom)

---

*AI Qazaqstan — non-commercial informational portal about AI in Kazakhstan. Machine translations and summaries are AI-generated.*